治疗感冒的食疗方法
感冒后，如果症状不是很严重的话，要多吃一些清淡的水果蔬菜类食物，不要吃过于油腻，辛辣刺激生冷的食物，多吃些易消化的有营养的，比如牛奶，鸡蛋肉类可以增强体质，提高免疫力。
可以吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如菠萝、橙子、猕猴桃，也可以吃一些蔬菜，比如，菠菜，白菜等。可以喝一些蜂蜜柚子茶，可以用水煮白萝卜当茶饮。
一定要多注意休息，不要过度的劳累，多穿衣服不要再去着凉。
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