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哺乳期妈妈夜间盗汗是怎么回事

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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哺乳期妈妈夜间盗汗多是由于身体虚弱引起的。因为在生产过程中体力消耗比较多,容易导致气血亏虚,所以,哺乳期妈妈夜间盗汗。

建议平时多喝清淡、养阴的汤调理,比如,可以喝排骨汤、鲫鱼汤、豆腐虾皮汤、鸡汤、鱼汤等,做法要清淡,不要放太多的盐。还要注意多休息,保证充足的睡眠, 保持好心情。要吃容易消化的食物,不要吃生冷、辛辣刺激性食物,避免受凉。

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刘红波 副主任医师

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