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晚上睡觉喝水会引起水肿吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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晚上睡觉喝水,如果肾功能是正常的,没有基础疾病,一般不会引起水肿,只不过夜间起夜次数比较多。

如果存在慢性肾功能不全、肝功能不全以及慢性心功能不全的情况,晚上喝水会引起水肿。建议最好在晚上8点以后不要再喝水,否则夜间上夜间排尿次数会增多,会影响睡眠质量。

建议白天多运动,多饮水,是健康科学的生活方式。一般一天的饮水量最好在1500~2000毫升,可以根据个人情况灵活掌握。

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