轻度阳痿如何自我调理呢
临床被诊断为轻度的阳痿，可以采取以下措施改善和缓解：
首先可以在日常生活中进行调整。平时要好好的休息，不要经常的劳累以及熬夜；
其次，在饮食方面也要进行调整。要吃营养健康的食物，适当的吃具有补肾壮阳功效的食物，能够改善轻度阳痿的现象。
轻度阳痿不太严重，在发生以后一般通过采取相应的调理措施，可以自行调理好。很多人在出现阳痿的现象时，就会有焦虑的情绪。在发生阳痿后要对症治疗，而且要避免有紧张、焦虑的情绪。
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