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宝宝感冒期间是否可以补钙

孩子感冒期间可以补钙,不影响对钙的吸收。

钙是人体所必须的微量元素。如果孩子缺钙,会导致孩子生长发育迟缓、抵抗力下降,所以一定要及时对症补充。可以给孩子服用补钙制剂,比如葡萄糖酸钙、乳酸钙等。同时要多吃一些含钙量高的食物,比如豆制品、鱼虾等食物。

有时间要多带孩子到户外活动晒太阳,有助于促进维生素D的合成,促进钙的吸收。

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