肾结石的预防措施有什么
预防肾结石，可以通过以下三点进行：
第一，饮食上一定不要吃过多草酸钙多的食物。引起肾结石的因素主要是吃了很多草酸钙多的食物，这些食物例如草莓、菠菜、豆制品等。
第二，养成良好的生活习惯。平时一定要多去户外运动，不要长时间的坐着，否则也很容易引起肾结石的发生。
第三，每天喝水要达到2500毫升以上，能够促进代谢，不容易导致结石的形成。建议定期可以做彩超的相关检查，也能够确定是否有结石的存在。
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