吃完东西肠子就咕咕响的原因是什么
吃完东西肠子就咕咕响,首先就是考虑有肠易激惹综合征的存在,就是肠道比较敏感,容易受到外来因素的影响。在进食以后,受到食物的刺激导致了肠管的快速的蠕动,进而会伴有咕咕响以及腹部隐痛不适等临床症状。
建议注意调整饮食结构,尽量以高热量、高维生素、柔软好消化的食物为主。另外,尽量避免辛辣刺激性的食物,避免过于油腻的食物,不要饮酒。在进食的过程当中,需要做到细嚼慢咽,保证食物的充分粉碎,减轻胃肠道的负担。
如果症状明显,可以适当的吃肠道益生菌,调理肠道内部的环境,比较常用的就是四联活菌素片。