红斑狼疮吃什么好点
红斑狼疮患者可以在日常多吃一些以下种类的食物:
1、高蛋白类食物。像平时常见的猪瘦肉、牛肉 、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量较高的食物,大多适合红斑狼疮患者食用,可以为身体提供较多的营养,从而提高体质来对抗疾病。
2、维生素类食物。新鲜的蔬菜水果,如冬瓜、西瓜、黄瓜、西兰花、白菜、菠菜、西葫芦、西红柿等蔬菜,或柚子、橘子、山楂、火龙果、香蕉等水果,都可以食用。
3、低脂、低糖、低盐类食物。多吃五谷杂粮,而且在烹调食物的时候,选择简单的烹饪方式,保持食物清淡的口味。
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