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吃什么可以预防乳腺癌

于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

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在日常生活中多吃含乳酸菌的食物、植物性激素食物、含维生素a食物、含维生素D的食物、含甲醇酶和含碘的食物,可以降低感染乳腺癌的几率,避免乳腺癌对人体健康造成危害。

但是不要多吃动物蛋白、动物脂肪以及热量含量比较高的食物。因为这类食物容易导致人体肥胖,加大感染乳腺癌的几率。

乳腺癌除了可以通过饮食预防之外,可以通过积极参加运动提高身体抵抗力的方法预防乳腺癌。

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