治疗骨质增生的原理是什么
治疗骨质增生的原理主要是改善症状。
骨质增生属于退行性改变很难做到根治，如果骨质增生没有带来明显的疼痛或者症状，不需要进行专门的治疗。平常在生活中多加注意休息，保证充足睡眠，多吃富含高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼肉等。还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的各种维生素和纤维素。
平常还需要进行适当运动，做一些轻度的有氧运动，提高身体抵抗力。
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