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三个月宝宝怎么训练翻身呢

三个月宝宝颈椎和颈椎韧带开始慢慢发育,但是四肢还不是特别协调。家长可以手里拿个玩具来吸引宝宝注意力,宝宝抬头了之后,可以协助宝宝慢慢的开始翻身。父母也可以在宝宝仰卧时,父母可以轻轻的握住宝宝的双腿,右腿放在左腿上,外界稍微施加一点力量,让宝宝自然的扭过去,帮助他进行翻身。

平时家长也可以让宝宝侧身,经过反复的锻炼之后,宝宝也就会自己翻身。如果一直不能翻身,考虑可能有疾病影响。

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郝鹏锴 主任医师

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