尿频夜尿多怎么回事
尿频夜尿多主要是由于过度食用水果、过度饮水、过度精神紧张等原因导致。也有可能是因为肝肾的排泄功能异常、尿路感染、前列腺增生、肾小球肾炎等原因导致。老年人肾脏的重吸收功能下降，也会出此症状。
无论哪种情况，都需要及时接收相应的治疗。一旦出现异常情况，就要立即就诊。平时注意保持情绪稳定，保持良好心态。饮食上清淡饮食，忌食用油腻和刺激的食物，注意调整生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠。
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