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儿童感冒能不能吃鸡蛋呢

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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儿童感冒能吃鸡蛋,但吃的鸡蛋建议要煮熟或者是吃蒸鸡蛋。

鸡蛋当中的营养是比较丰富,里面含有丰富的蛋白质以及其他的营养因素,可以提高患者的抵抗能力,有助于帮助病情恢复。但吃鸡蛋也要适量,在感冒期间尽量要做到营养均衡多元化,不要挑食和偏食,同时要适当的多喝温开水,注意身体保暖,不要着凉。

平时养成良好的饮食习惯和饮食卫生,才有助于感冒症状的恢复,要注意不要玩的太累。尽量避免摄入过多的甜食,零食,油炸食品等。

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