孕妇感冒可以喝牛奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇感冒可以喝牛奶。
牛奶当中含有丰富的钙元素和蛋白质，有助于提高孕妇自身的免疫力，从而促进身体快速的恢复，缓解感冒引起的不适感。
孕妇感冒期间主要不能吃油腻或者刺激性的食材，因为多数的女性感冒之后胃口会变得比较差，还容易有头晕乏力等不舒服的症状。适当的补充水分或者丰富的维生素，对身体的恢复是有好处的。平时多吃一些富含蛋白质的食物，也有助于胎儿的健康生长。
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