黄体酮低吃什么食物好
黄体酮低吃柠檬、新鲜水果、坚果、蔬菜等食物比较好。
1、柠檬中含有丰富的维生素C、生物类黄酮、柠檬油精等，对于血液循环有很大帮助，还能消除身体疲劳。
2、像草莓、柚子、猕猴桃等新鲜水果类，都可以帮助女性补充维生素C、维生素E，从而使黄体酮维持正常水平。
3、坚果中的维生素E含量比较高，而维生素e可以促进生成黄体酮，坚果比如核桃、杏仁、腰果等。
4、多种蔬菜中的黄体酮含量也比较高，比如菠菜、芹菜等。
-
-
福建省妇幼保健院 妇科
擅长： 从事妇产科临床工...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 妇科
擅长： 熟悉妇产科常见病...
-
-
宁波市中医院 妇科
擅长： 擅长运用中西医结...
-
-
西宁市第一人民医院 妇科
擅长： 擅长：妇科疾病的...
-
-
榆林市中医医院 妇科
擅长： 擅长带下病、盆腔...
-
-
北京市回民医院 妇科
擅长： 中西医结合调治不...
-
-
南通市妇幼保健医院 妇科
擅长： 妇产科重症、疑难...
-
-
广州中医药大学第三附属医院 妇二科
擅长： 中西医结合治疗不...
公众号
头条号
手机版