内心不安是什么原因
内心不安很可能是因为高度精神紧张、睡眠不好和身体太过劳累造成的，但是也可能存在焦虑症。
内心不安时应该放下心中的包袱，直接的释放情绪；症状比较严重时可以遵医嘱口服营养心肌的药物进行治疗，也可以使用抗焦虑的药物和安神补脑液等进行调理。一定要注意清淡饮食，不要吃高糖、高盐的食物。
内心不安可能会造成心悸、心慌、呼吸困难等症状。如果不及时治疗会对身体造成严重的损伤，平时要多进行户外运动，保持心情舒畅。
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