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血糖高吃什么主食

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

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血糖高吃种类复杂的主食。对于高血糖患者而言,主食的科学摄入非常重要,临床多建议患者以粗粮、豆类、植物根茎代替传统的精细粮。但长期坚持这种饮食方案,会极大程度的降低患者的生活质量、治疗依从性。因此,患者应吃种类复杂的主食。例如,大米、小米、黑豆、红薯、土豆、芋头、玉米交替食用。

患者在吃主食后,可服用α糖苷酶抑制剂如伏格列波糖等来帮助降低餐后血糖,也可服用中药创新型降糖药物在有效降低餐后血糖的同时,更能减少肠胃的不良反应,同时还具有调节脂代谢、增加胰岛敏感性等多重药理作用。

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张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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