便秘胃胀气咋办
如果患者出现便秘胃胀气，建议通过以下几种方式缓解：
首先，考虑是不是食用了容易引起便秘胃胀气的食物或者药物。如红薯、芋头、非甾体抗炎药铁剂等，停止食用即可缓解。
其次，还可考虑是因为消化功能不良引起的，建议少食油腻、不易消化的食物，饮食以清淡易消化为主。也可服用缓解便秘胃胀气的药物，如促胃动力药、质子泵抑制剂、消化酶、益生菌等。
另外，适当的运动、按摩也可以缓解便秘胃胀气。
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