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补肾尿频粥有哪些

张元飞
张元飞 副主任医师

马鞍山市中心医院 泌尿外科

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补肾尿频粥有以下几种:

1、肾虚尿频可以喝当归红枣粥,补肾养血作用。

2、海参粥,有补肾益精、滋阴补血的作用。

3、淫羊藿粥,具有补肾壮阳、祛风除湿的作用。一般肾阳不足所致的阳痿、尿频、腰膝无力、风湿痹痛、肢体麻木都可以食用。

4、芡实山药粥,适合肾虚、腰背酸痛、体虚尿多、尿频、遗精早泄的人食用。

5、韭菜粥,具有补肾温阳、益肝健胃、润肠通便的功效。可治疗阳痿,遗精,多尿。

平时还可以多吃富含维生素A,维生素C的水果,如甘蔗、山楂、无花果之类。

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