产后老是出虚汗要怎么办
产后老是出虚汗,可能是由于气血亏空引起的。
1、可在医生指导下使用黄芪、阿胶以及当归来熬汤或者泡水喝,起到补气补血的作用,或者用八珍丸、四君子丸等中成药物进行调理。
2、可以通过食疗的方式,适量的食用山药粥、鱼汤、红枣粥、核桃仁、黄豆瘦肉粥、苹果、南瓜、鸡汤等有补气养血食物进行调理。
3、可以适当的运动,勤开窗,保持室内环境温度舒适,不要做剧烈的运动。调理好自己的心态,保持一个良好的心情,对于症状的改善有一定效果。
产后老是出虚汗,可能是由于气血亏空引起的。
1、可在医生指导下使用黄芪、阿胶以及当归来熬汤或者泡水喝,起到补气补血的作用,或者用八珍丸、四君子丸等中成药物进行调理。
2、可以通过食疗的方式,适量的食用山药粥、鱼汤、红枣粥、核桃仁、黄豆瘦肉粥、苹果、南瓜、鸡汤等有补气养血食物进行调理。
3、可以适当的运动,勤开窗,保持室内环境温度舒适,不要做剧烈的运动。调理好自己的心态,保持一个良好的心情,对于症状的改善有一定效果。
济宁市中医院 中医科
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