吃油腻恶心吃什么缓解
吃油腻恶心可以吃些山楂，或者喝些酸奶、柠檬汁等食物来做缓解。
进食太油腻的食物出现恶心后，可以适当吃些酸性类的食物来帮助缓解。如果使用饮食方法调理一段时间后该现象没有得到缓解，可以在医生指导下服用促消化的药物来做调理，比如健胃消食片等。
平时在生活上不要进食太多过于油腻的食物，避免加重胃肠道负担。应该要合理的安排进食，适当吃些蔬菜和水果等维生素含量丰富的食物。
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