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蹲下就头晕吃什么可以缓解

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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蹲下就头晕应根据引起头晕的原因进行针对性的用药或进食。头晕可能与低血糖、贫血、营养不良、高血压、颈椎病等因素有关。

1、低血糖:可以进食含糖的食物,如饼干、面包、蛋糕、巧克力、蜂蜜等,严重时可以口服高渗的葡萄糖溶液或静脉输注葡萄糖。

2、贫血:如果是缺铁性贫血,可以多吃含铁的食物,如动物肝脏、菠菜等,严重时可以补充铁剂。

3、营养不良:可以多吃高蛋白、高维生素的食物保证能量供应,必要时可以静脉滴注氨基酸、脂肪乳等营养药物。

4、高血压:可以口服硝苯地平、替米沙坦等降压药物。

5、颈椎病:可以使用倍他司汀等药物扩张血管,缓解头晕的症状。

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