防中暑吃什么水果
如果要有效防止中暑，可以吃一些西瓜，西瓜味道比较甘甜，具有解暑清热的效果，而且还可以祛风利湿，还有比较大的水分。
如果要有效防止中暑，还可以吃一些甜瓜、枇杷、香蕉等水果，这些水果都有清热解暑的功效，都可以有效防止中暑。甜瓜中含有葡萄糖、苹果酸、氨基酸、维生素C等，对感染和中暑导致的头昏、昏迷等都具有一定的缓解作用。
另外，像其他一些水果也可以适当的摄入都可以防止中暑，平时也要注意避免在高温环境中长时间工作。
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