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骨折手术后如何注意饮食

骨折手术后在饮食上不要吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主。可以多吃些富含高蛋白的食物,比如:鸡蛋、牛奶、骨头汤等。还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内所需要的各种维生素和食物纤维,保证营养均衡。

可以晒一晒太阳,能够促进身体对钙物质的吸收。骨折愈合后适当的进行运动,避免发生粘连。患者多加注意休息,保证充足的睡眠,在专业的康复师的指导下进行康复训练,需要循序渐进,不要运动过量。

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