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孩子老头晕吃什么可以缓解下呢

董显燕
董显燕 主任医师

赣州市人民医院 儿科

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孩子老是头晕想要缓解这种症状,可以采取以下这些措施:

1、孩子老是头晕,可能是由于营养物质缺乏引起,可以在平时吃营养健康的食物。比如吃猪血、瘦肉、猪肝、牛肉等食物,这些食物可以补充身体所需的铁元素,可以改善贫血的现象,有助于头晕症状的缓解。

2、老是头晕如果是由于贫血所导致,而且比较的严重,就要在医生的指导下服用药物治疗,可以服用补铁合剂。

3、如果是缺锌、缺钙造成的头晕现象,可以补充钙锌。

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