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喝酒肝损伤不能吃什么

何宗全
何宗全 主任医师

铜陵市人民医院 肝胆胰外科

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喝酒肝损伤不能吃辛辣刺激性食物,不能吃的太油腻,最好不要吃过于坚硬和粗糙的食物,比如辣椒、咖喱、动物内脏、动物油脂。

喝酒引起肝损伤,主要是因为酒精需要在肝脏处代谢,会损伤肝细胞。为了修复肝细胞,需要多吃富含优质蛋白和维生素的食物,不能吃加重肝脏负担的食物。

首先要戒烟戒酒,不能吃辛辣刺激性调味品,注意不要吃的太油腻,不能摄入太多胆固醇和糖分,保持身体健康。

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