喝酸奶头晕咋办好呢
喝酸奶头晕，应要立即停止喝酸奶。
出现喝酸奶头晕，可能是酸奶汁中含有大量的乳酸菌物质。如果喝得太多或者空腹喝酸奶，会导致胃酸分泌过多，当胃酸酸度下降之后，乳酸菌很容易被杀死，会破坏掉益生菌的生长条件，影响到正常新陈代谢，就会诱发出现头晕、头痛、胃部不适等并发症，适当的休息之后，症状能自行缓解。
但是，如果长时间出现头晕的现象，还需要考虑是脑部供血不足引起的症状，需要到医院就诊。
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