踝骨轻微骨折需要注意什么
踝骨轻微骨折要注意及时复位固定、做好护理措施、积极进行康复锻炼。
第一，复位固定：骨折后要及时复位固定。如果是轻微骨折，骨折没有明显移位，可以用石膏或者支具固定4~6周左右。对骨折及时复位固定也是骨折恢复的前提。
第二，做好护理：骨折经过复位固定之后在平时要做护理措施。在饮食上要注意营养补充，要多吃一些高钙、高蛋白食物，还要多吃些蔬菜、水果。还要注意避免过早负重，以免影响骨折恢复。
第三，积极进行康复锻炼：康复锻炼对于骨折的恢复也非常重要。在恢复期间可以进行勾脚、肌肉收缩等锻炼，防止出现肌肉萎缩等并发症。
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