健身总头晕会引起什么疾病
健身总头晕会引起脑供血不足、脑缺氧、脑功能紊乱。
健身运动需要因人而异，不是所有的人群有能够进行比较强烈的健身运动。有高血压、冠心病、慢性肝病、肾脏疾病的人群，不要进行较强的健身运动。当剧烈运动时，四肢活动需要大量的血液，同时运动导致机体代谢增强、心率增快、出汗较多，这些原因会丢失大量水分，使血容量不足。运动使呼吸频率增快，换气不足也会导致吸入的氧气不足，加重病情，还会出现脑缺氧、缺血而头晕。
做健身运动时，要根据自身情况。不要出现头晕的时候，才引起重视，避免给机体带来危害。
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