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两个脚浮肿有快速消肿的办法吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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两个脚浮肿有快速消肿的办法。

1、两个脚浮肿可以进行冷敷进行消肿,加速脚部的血液流动,让血液循环起来可以消肿。也可以通过按摩腿部进行消肿,腿部的血液加剧会影响脚上的流动,促进血液循环的恢复。

2、可以选择在休息躺下的时候放枕头在两个脚的下面垫高脚部,加速血液流动到腿部来进行消肿。坐下的时候要保持双脚和腿部平行进行消肿,或者在睡前进行双脚的按摩,或者用酒擦拭双脚进行消肿,第二天起来双脚会消肿不少。

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