哺乳期可以吃马齿苋吗
哺乳期可以适当的吃马齿苋，但是不能够多吃。
马齿苋具有一定的清热解毒的作用，对于哺乳期宝妈出现上火或者感冒症状的时候，可以适当的服用，并且哺乳期的时候也不会影响到奶水的质量。马齿苋也可以有效地帮助消除孕妈出现产后水肿的症状，同时也可以帮助血管壁扩张，然后帮助降低血压。但是有脾胃虚弱或者大便泄泻的宝妈，不能够吃。
哺乳期的时候，饮食上最好要以清淡的食物为主，同时也需要合理的搭配。
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