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女性什么时候适合怀孕

游文强
游文强 副主任医师

福建省妇幼保健院 产科

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女性应该要选择在35岁之前怀孕,超过35岁之后,身体机能下降的因素,出现受孕几率和胎儿异常的发生率会很高,属于大龄产妇。

需要注意的是,女性想要受孕,应该要选择在排卵期时同房。卵子在排出之后,能够存活12-24小时左右,这时候同房可以增加受孕的几率。

女性平时需要有良好的饮食和生活习惯,需要有充足的睡眠。在备孕前应该要服用叶酸,有效的减少胎儿神经管畸形的几率。同时要避免吸烟喝酒,多锻炼身体,增强体质。

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