阴虚阳虚分别需要注意哪些问题
阴虚、阳虚饮食方面有所区别，阳虚体质的人主要是畏寒，平时要注意保暖，用一些补肾阳的食物。阴虚的人群易上火，可用一些滋阴的食物，如枸杞、桑葚等，平时是要饮食清淡。
阴虚阳虚表现症状也不同，阴虚患者常表现为心烦气躁、潮热盗汗、口渴多饮、小便发黄、腰膝酸软、 舌红少苔、脉细数等。而阳虚主要表现有畏寒、手脚冰凉、舌苔白、大便稀等。
对于阴虚、阳虚的患者，平时要注意日常护理，加强体育锻炼，可提高自身的免疫力和抗病力。
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