肾结石是可以吃红枣的吗
肾结石患者是可以适量吃些红枣的。
红枣内富含多种维生素、糖类、蛋白质、氨基酸、微量元素等，可以养肝补血，并且红枣中的胡萝卜素、维生素含量比较高，能够提高机体免疫力，含有黄酮类物质，还能够镇静催眠，缓解烦躁不安等。
肾结石患者首先应该增加饮水量，多喝水能够防止高浓度钙类等聚集成为结石，勤排尿还能够促进结石排出。另外，还要控制钙的摄入量，限制富含尿酸、草酸的食物。
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