湿热好去吗
湿热一般是比较难以去除的。虽然湿热一般难以去除，但是是可以通过一些方式来进行调整的，这样就能够控制住湿气加重，比如：
1、在饮食方面不要吃一些寒性或生冷的食物。
2、平时不要待在阴暗潮湿的环境当中，应当多晒太阳。
3、可以根据个人的身体情况适当的增加一些户外体育锻炼，锻炼能促进血液循环，加快提高自身的抵抗能力，还有助于把湿热带出体外。
4、如果身体湿热引起的症状比较严重，可以吃一些药物调理。
虽然湿热是比较难以去除的，但是可以通过以上几种方式来控制病症加重。
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