适宜糖尿病患者吃的食品有哪些
适合糖尿病患者吃的食物主要是低糖、低脂食物。
糖尿病患者可以选用低糖、富含维生素及纤维较多的粗粮或蔬菜，如五谷杂粮中的荞麦、燕麦、玉米、山药等，富含维生素B、多种微量元素及食物纤维。蔬菜可选用苦瓜、桑叶、洋葱、柚子等，可辅助降低血糖，适合长期食用。
合理的膳食是糖尿病人控制血糖的方法之一，患者可以根据每天的运动量、体重以及血糖等因素进行食物的增减。对于糖尿病患者控制血糖、缓解大便干燥都有极大的帮助。
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