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糖尿病患者吃苹果好吗

刘丽
刘丽 副主任医师

四平市中心人民医院 内分泌科

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糖尿病患者可以适当的食用苹果。

患者的血糖必须控制在正常范围之内,因为苹果是一种营养十分丰富的水果,含有多种维生素,而且维生素含量也较高。每天食用苹果可以使营养均衡,提高身体的免疫力和抵抗力,煮熟的苹果还可以治疗腹泻等。所以糖尿病患者如血糖水平控制良好,每天适量的食用苹果,建议半个,不能过量,对身体是有益的。

过量食用也会使血糖升高,苹果本身也是含糖量较高的食物。

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