头晕身体乏咋整呢
头晕身体乏可以通过食疗进行缓解，以做到补充身体营养、补气养血，尽量食用富含优质蛋白的食物进行食疗。
头晕身体乏可能是由于颈椎病压迫血管神经引起的，应该多注意休息，也可以采用针灸治疗的方法。平时要养成良好的生活习惯，不要经常低头玩手机，有一个良好的坐姿，也要加强锻炼。
身体乏力感到头晕也有可能是气血不足、肾虚的原因引起的，可以采用补气血的药物进行治疗，一定要保持心情的平和，不要过于激动。
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