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贤阳虚食疗方法有哪些

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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贤阳虚食疗方法,一般是指肾阳虚的食疗方法。

肾阳虚的食疗方法包括以下几种。

1、可以吃些温热型或者补肾的食物辅助调理,包括羊肉、狗肉、韭菜、板栗、洋葱等。

2、也可以使用中药材来进行煲汤,这样也能够起到补肾的效果,比如肉苁蓉、菟丝子、海参、芡实、枸杞等。可以根据自己的身体情况,适当的使用些以上的食材来辅助调理。

具体使用要因人而异,食疗只能起到辅助调理的作用。肾虚的症状是比较严重,建议使用药物调理,这样效果会更好一些。同时配合食疗,才有助于身体恢复。

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