小孩咳嗽煮什么粥吃好
小孩咳嗽时应该煮些营养丰富、易消化、清淡的粥吃。
1、各种肉熬的粥,比如瘦肉、鱼肉、虾肉等。
2、鸡蛋蔬菜粥,加入各种蔬菜沫,比如青菜、西红柿、淮山等。
3、小米粥,熬粥时不要放胡椒粉、五香粉等辛辣调料,也不能太咸和太甜。不要吃油腻的、成分复杂的、难消化的粥。
另外,其他食物应该以蒸、煮、煲汤为主,不要吃煎炒油炸等容易上火的食物。咳嗽时的饮食要清淡和富含水分,要多喝温开水,要加强护理,避免受凉,要在医师指导下用药治疗。
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