血热脸红少量白发怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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血热、脸红伴有少量白发是肾虚、血虚的一种表现形式，若是出现这种情况，患者还伴有四肢无力等其他症状，可以在医生的指导下服用具有滋阴补血、补肾作用中草药，用水煎服或中成药物进行调理。
而在日常的饮食中，可以多吃一些核桃、枸杞、何首乌、黑芝麻等食物，也可以起到明显的改善作用。
此外，在治疗期间应注意保持充足的睡眠时间，避免过度劳累以及长时间熬夜，适量的进行户外运动。
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