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乙肝的康复期的合理饮食有哪些

黄丽静
黄丽静 副主任医师

钦州市第一人民医院 感染科

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乙肝的康复期合理饮食主要有以下方面:

第一、适当补充维生素,多吃青菜、水果等等,比如菠菜、油麦菜、紫甘蓝、苹果等等补充生素,有助于肝细胞代谢,有助于自身免疫力的提高。

第二、根据自己肝功能情况适当补充优质蛋白,比如瘦肉,鱼肉,鸡肉等等,有助于身体免疫力的改善。

第三、适当可以吃粗粮、杂粮,比如玉米、荞麦等,也可能有助于肝细胞代谢。

第四、避免进食油腻、霉变、高脂肪类食物,可能会加重肝脏负担,不利于乙肝的康复。

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