阴虚阳虚一起补需要注意哪些问题
阴虚阳虚一起补需要注意以下两点问题:
第一、要注意营养均衡多元化,不要吃的太单一了。各种有营养的食物或者是具有补阴补阳的食物,都应当适当的吃一些,不能挑食和偏食,这样才能做到阴虚阳虚一起补。
第二、要选择合适的药物和适当的剂量,这样才能做到阴虚阳虚一同补。要使比例均衡,一旦见效之后就可以随时调整药物以及剂量。
所以可以根据个人的身体实际情况以及病症的严重程度,来选择适合自己使用的药物和食物,并且要随时控制好量。
阴虚阳虚一起补需要注意以下两点问题:
第一、要注意营养均衡多元化,不要吃的太单一了。各种有营养的食物或者是具有补阴补阳的食物,都应当适当的吃一些,不能挑食和偏食,这样才能做到阴虚阳虚一起补。
第二、要选择合适的药物和适当的剂量,这样才能做到阴虚阳虚一同补。要使比例均衡,一旦见效之后就可以随时调整药物以及剂量。
所以可以根据个人的身体实际情况以及病症的严重程度,来选择适合自己使用的药物和食物,并且要随时控制好量。