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引产后多久可以做运动

: 李娟 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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引产后建议需要1个月后再进行运动比较好，但是具体情况要因人而异，由于每个人的体质不同，恢复的情况不同，所以要根据个体差异来定。

引产就像正常分娩一样，子宫复原需要一段时间，大约是在45到50天左右，尽量在50天以后适当恢复正常的运动和活动。不要从事重体力劳动或久站，减少子宫下垂，阴道壁膨出和腰痛等现象。

平时要增加摄入蛋白质和营养均衡，适当的锻炼，增强体质，有利于身体的恢复。不要暴饮暴食，不要同房，以免引起感染。

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: 李娟 副主任医师
七台河市人民医院妇产科; 擅长：擅长妇产科各类手术，如剖宫产、子宫肌瘤核除术、子宫切除术，宫外孕、卵巢囊肿等手术、各类计划生育手术；

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