孕恶心一整天都是咋办呢
如果孕恶心一整天，建议采用以下几种方式进行缓解：
一、保持精神放松，不要过度的紧张和焦虑，可通过听歌、散步等方式，转移注意力。
二、可以喝杯酸奶，吃点生姜或者话梅等促进消化的零食，缓解恶心。
三、怀孕后会突然对某些气味或者食物产生恶心，所以尽量避免这些不良刺激。
四、建议少食多餐，清淡饮食，多喝温水，适当运动，如果恶心较严重，可以在医生的指导下，服用维生素B6等药物缓解恶心。
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