怎样才能预防感冒
预防感冒需要注意个人防护以及提高自身免疫力。
首先，个人防护对于预防感冒比较重要，比如尽量避免与感冒的病人进行接触，如果有可能接触，需要配戴口罩进行防护，也需要勤洗手。再比如，需要注意防寒保暖，避免熬夜，避免过度的劳累，这些都有助于预防感冒。
其次，也需要注意提高自身免疫力，平时需要注意适当的运动，也需要注意加强营养，通过这些措施可以提高自身免疫力，从而预防感冒的发生。
另外，一旦得了感冒，也需要给予相应的处理，症状严重时可能需要使用氨咖黄敏胶囊等药物对症治疗。如果有细菌感染，也需要抗感染治疗。还需要注意清淡饮食，避免熬夜，规律作息，这些也有助于促进疾病恢复。
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