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怎样有利于顺产分娩

赖思强
赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 产科

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怀孕期间要尽量控制饮食,避免体重增长过多,以免引起巨大儿,胎儿体型越大,发生难产的概率越高。

建议整个孕期呢将胎儿体重在6斤到7斤左右,在孕期要适当的一个活动,活动要散步或者是适当的慢走等运动。最后要从心理上做好一定的准备,顺产的过程时间比较长,对女生的心理和生理都是考验,身材比较胖,那使用无痛分娩也只能尽可能缓解疼痛,不可能做到一点疼痛都没有。

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