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小孩感冒时能吃肉吗

小孩感冒时可以吃些肉。

1、肉中含有丰富的营养成分,例如蛋白质、微量元素等等,可以为机体提供能量。

2、小孩在吃肉时也需注意不能过量食用,因为小孩在感冒期间身体免疫力较弱,肠胃消化功能降低,过量的食用肉类会给肠胃带来负担,会出现消化不良的症状,有时还伴有恶心、呕吐等症状,不利于病情的恢复。

3、小孩感冒后在饮食上尽量以营养丰富、容易消化的食物为主,平时可以多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物。

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