喝酸奶肚子呼噜响放屁是什么原因
喝酸奶肚子呼噜响放屁是胃肠道黏膜受到刺激,导致胃肠功能紊乱引发的消化不良。酸奶中含有大量的酶类,能够刺激胃肠道的蠕动,起到润肠通便的功效。
1、喝酸奶不要一次性喝得太多、太凉,如果喝的太多会导致胃肠道蠕动频繁,产气增多。
2、如果喝的太凉会刺激胃肠黏膜,导致肠痉挛,引发肚子疼痛或者肠鸣音亢进,还会导致胃肠功能紊乱。
3、也可能是体内缺乏这种奶制品的一种消化酶,导致的消化不良。
建议多喝热水,注意保暖,清淡易消化的饮食,也可以吃双歧杆菌调节一下胃肠道的菌群。
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