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如何治疗睡觉时打呼噜

王继鹏
王继鹏 主任医师

淮安市第一人民医院 呼吸科

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治疗睡觉时打呼噜要根据原因。打呼噜的原因包括生理因素和病理因素两种。

1、生理因素引起的打呼噜首先要养成良好的睡眠习惯,其次要保持良好的睡姿。生活中要多进行一些体育运动,避免身体过于肥胖。

2、病理因素引起的打呼噜可以进行手术治疗、药物治疗,具体治疗方法与病因有关。

打呼噜会影响睡眠质量,可以去进行一些相关检查,根据检查结果进行治疗。日常生活中要注意休息,避免太过劳累,否则也会出现打呼噜的症状。

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